今日はいい天気でしたね。 空が真っ青！ ハローワークへ行ってきました。 いよいよあと1回プラス認定日で、失業保険も給付終了。初めは、体調的にとか、最後まで（3ヶ月）通えるのか不安だったり、罪悪感でくじけそうになったりしましたが、どうにかなりそう…

引き続き…。翌日は晴天！ （と思ったら意外な展開に…）ゆったり朝ごはんをいただいてから、 またもやもみじラインを通って…アレ？何だか景色が冬っぽくなってきた？ 気温も下がってきて…。え？ え？！ 雪積もってるし！( ó╻ò)さむーー！！ちょうど山の頂上辺…

旦那さんと温泉旅行へ行ってきました。 栃木（鬼怒川、那須塩原）方面へ。 また紅葉目当です（笑） まずは龍王峡へ。 地元の人に聞いたら紅葉のピークは先週だったようですが、まだ色づいた木々がたくさん。 紅葉ラインという日光・塩原間を走る道路を通って…

近くに用事があったついでに等々力渓谷に寄ってみました。遊歩道をのんびり散策。 紅葉はまだかな。 電車に乗って15分くらい。 きつい坂などもなく、自然を感じながら散歩するのにちょうどいい場所です。来週には紅葉も色づいてくるかしら。 行ってみようか…

昨日は紅葉を見に、昭和記念公園まで一人散策♡イチョウはもう散り始めかな。 でもきれいな木もたくさん。 いつもは徒歩で周るけど（とにかく広い！）、今回は楽してパークトレインなるものに乗りました。 おじいちゃん・おばあちゃんに囲まれて（笑）日本庭…

1泊2日の神戸&大阪旅行へ行ってきました✨ 久々に旦那ナシの一人旅？現地で学生時代のお友達と合流です(10数年ぶりの再会！） 神戸と言えば洋食(じゃない？笑)なランチ。 もう10何年前？！に行ったきりのうろこの家や 風見鶏の館や萌黄の館を見て… 調度品も素…

今日は歯医者でクリーニング。 歯がツルッツルですっきり。相変わらず歯石は溜まりやすいそうですが、ちゃんと磨けてるとお褒めの言葉を♡次は来年の2月。 そんな先のことなんて（笑）と思いつつ、予約を入れておきました。 ◾︎ そういえば、10月の血液検査で…

今日は月に一度の診察&血液検査、ランマーク、それに3ヶ月ごとのゾラデックスと放射線科の診察の日だったんだけど、腫瘍マーカーの数値が上がっていてちょっとショック。 CA15-3が49 (上限28 前回は35) CEAが6.6 (上限5 前回3.9)←基準値超えたし！ ST439は7.…

昨日は奥多摩湖(小河内ダム)までドライブしてきました。奥多摩湖って元から自然にあった湖ではないんですね。 小河内ダムの建設で多摩川を堰き止めてできた、正確には貯水湖だそうです （知らなかった）紅葉を見に行ったのですが、ぼちぼちというところでし…

関東はこの3連休、久々の晴れの週末で行楽日和だそうですね。 ですが私は家で… こんなのを作ってました☆100均のコルクボードとピンチと造花で。 初グルーガン！（これも100均）初めは可愛いピンとかで留めちゃおうと思ってたんですが、旦那がミスチルのカー…

今日はかなーりあくまで個人的な見解？なので、さほど深くは気にせずに読んでくださいね。 ◾️ 何年か前から、世の中がんについての報道が多くなって、その予防であるとか原因であるとか、食生活が重要であることが特に語られるようになりました。 私なんかは…

いやはや11月に入りましたねー。 ちょっとびっくり。10月はあっという間だった…。我が家はハロウィンは関係もなく、以前友達からもらったお菓子入りのカボチャさんが可愛かったので、玄関にひっそり飾られているくらい（笑）最近は、ハッピーマンデー割引で…

昨日は前から楽しみにしていた美術展に行ってきました。 美術館で比較的混雑していないのは、開始日から1週間らしいという噂を聞いて3日目に。たまたまかもしれないけど、本当に空いてました(一応？ゴッホなのに)1つの絵の前に2、3人しかいないから、もう観…

今日もハローワークで例の？活動。今日はね、担当してくれた年配の男性の職員さんが特にいい人で、求人をいろいろ検索してくれたり、親身にアドバイスをしてくれたり、体調のことも心配してくれたり（4週間に一度は通院で休みたいこと、休職して傷病手当金を…

今日は世の中 選挙と台風ですね。 窓の外から大雨の音。 大きな被害が起こらないことを祈るばかりです。 話は変わって、 私と旦那は付き合ってる頃から何となく、夏と秋に1泊2日で旅行をするのが慣例？になっていて、今年は6月にライブついでに名古屋、8月に…

昨日は12月中旬並みの気温だったとか。寒い寒いと聞いていたので、なるべく外出はせず、午後に近所のスーパーまで歩いて行っただけ。 それでもセーターにダウンジャケットにニット帽に手袋という完全防寒で（笑）まだ10月なのにこんな格好って、一体この先ど…

そろそろこれの季節ですね。 ん？ 何だかわからないって？結露（シートが必要な）の季節というか。 今朝は大丈夫でしたけど。大窓にはホームセンターで買ってきた機能重視の地味、もといシンプルなシートを貼りましたが、小窓には100均の可愛らしい？のにし…

術後すぐからお世話になっていたフリープの前開きブラ。シンプル前開きブラwww.fleep-webshop.com私は割と初っ端からかるーくリンパ浮腫が出ていたので、アンダーとか脇の辺りとかちょっとでも押さえるのがただただ怖く、この優しさいっぱい（笑）なブラにお…

今夜は鍋♡ 最近、スーパーも鍋の素？が充実してきましたね。 今日は ステージ4 限定のオフ会へ行ってきました。 話をとってもよく聞いていただけて、ついつい甘えてしまって… 取り留めのない話をたくさんしてしまいました（スミマセン…反省）返してくれる言…

昨日の診察の際に、先生から 「ランマーク治療、もう半年やりましたね」と。「一般的にランマークは2年間で終了」 「2年以上ランマーク治療をすることが良いのか悪いのかは、まだ実績がない」 「顎骨壊死などの副作用がないかどうか、また患者の意思確認をし…

今日は乳腺・腫瘍内科の診察&ランマーク。 血液検査の結果は、相変わらずの“横ばい“でした。 CEA 3.9(前回はいくつだったっけ？？上限は5)CA15-3 35(前回33 上限は28)ST439 8.2(前回8.8 上限は7) CEAは徐々に上がっているような気も…。でも範囲内なのでOKだ…

旦那が今研修中で大阪に行っていて、寮にお泊まりしてるのですが…。毎日の食事が相当美味しくないらしく、毎度哀しげなメールが届きます。 今週末には帰ってきますが、食べるの大好き！！な旦那、きっと弱りきって帰ってくるんだろうなぁ… 笑う〜（←ひどい嫁…

世の中は3連休らしいですが、毎日が日曜日（笑）な私でも旦那さんが家にいるというか外に連れ出してくれる（または掃除したり、買い物で車を出してくれる・笑）ので実感？してます（笑）日曜日は、以前からずっと一度は行ってみたかった東武ワールドスクウェ…

昨日はキッチン用品を買い足したくて、電車でお買い物へ。 ここの店舗は駅から徒歩で行けるし、道も広々としていて緑もあったりで、いい散歩になるし♡週末は混雑してるイメージですが、さすがに平日は空いてる！ 見たい放題です（笑） カフェで勉強してる学…

今日は、というか今日も歯医者でした（笑）ランマーク治療の準備として病院の歯科で親知らずを2本抜き、その際は何の問題もなくあっさりと終了したけれど、「残りの虫歯は地元の歯医者さんで…」と紹介されて通い始めたが最後…（最後って）まぁいろいろ問題が…

今日はハロワの認定日。毎度のことながら、“失業保険受給のため“(←ここ強調)の求職活動へ出向いてきました。 これまた毎度のことながら、めぼしい求人票を探して相談窓口へ。応募状況だけ聞いて「はい終了」と思っていたら、ちょっと話しすぎちゃったのか、…

今日は元同僚ちゃんとランチして、お買い物に付き合って、お茶をしてハンドメイドの話なんかもして。 すごく楽しかったです！ ほんと、ありがとう！！って、改めて思っちゃいました。 ◼️ ところで、ふとした疑問が。 以前、骨転移が確定され、いざ治療を始め…

今日は旦那さんが「飲茶でも食べに行く？」と誘ってくれました。 自分が食べたかったのね？（笑）中華街のいつものお店で。 ちょっと高めなのかもしれませんが、美味しいしゆっくりできるしで、なかなか他を探せません…。でも、情けないかな、食欲はあるのに…

ブログのカテゴリに「気持ち」を追加しました。 これはそのまま、自分の気持ちを書いている記事ということで。割と何でもかんでもあからさまに書いてきたとは思うけど（笑）、 ときどき 病気じゃない人は、 同じ病気の人は、違う病気の人は 状況が違う人は、…

昨日は美容院へ行ってきました。 あ、もう報告は要らないか（笑） でも美容院ってリフレッシュしますよね。うん。横と後ろはぐりんぐりんと伸び、それを前髪が必死に追いかけつつも追いつかない感じ。 前髪の伸びが遅いのに加え、額が広いんでいたしかたない…