毎日ぼちぼちやってます

40代。2015年7月、乳がんが発覚しました。2017年3月 骨転移 皮膚転移(局所再発)なっちゃったもんは仕方がないので、これからもぼちぼち ゆるゆるやっていきますよ。

2016-01-23から1日間の記事一覧

筋肉痛

明日は雪との予報だったので、今日のうちに運動不足対策。 さっき天気予報を見たら曇りのようでしたがw元々、よく歩いたり階段を使ったりはするけど、運動は苦手、身体も堅いからなのか、運動不足が体調に影響することがあります。 血行とか関係あるのかしら…