きた？

昨夜から何だか…

うっすら気持ち悪い。

と言ってもずっとではなく、ふと、あれ？何だか…って感じで。

ホルモン療法を始めたばかりの頃もこんな感じだったなぁ、なんて。

これがもしやイブランスの副作用の悪心？？

とうとうきたか？

お茶を飲んだり、かるくちょこっとお腹に物を入れたりするとおさまるのは、化学療法中と同じ。

でもごはんは普通に食べられてます。

むしろ食べないほうが気持ち悪いかも。

ただ寝る前は、気持ち悪くてもいちいち何かを飲んだりも面倒。

なので処方してもらった吐き気止めを飲んでみたら、今度は胃が痛いってどういうこと？？(笑)

あ、でももう一つ。心当たりというか。

昨日、今日と外食か、おうちでがっつり飯！と、私の胃にはちょっとハードな2日間。

もしやそっちが原因か？

うーん、どうしようもない話でごめんなさい(笑)

いずれにせよ、明日は胃に優しい食事を心がけます。てへ。

(をい)

◼️

昨日は久々にセルフでヘアカラーをしました。

どの程度脱毛するかわからないから、美容院ではもったいなくてしなかったけど、やっぱり色褪せと白髪と伸びてきた部分との差が気になって。

髪は薄くて細いから普通の溶剤はちょっと怖くて、ヘアカラートリートメントに初トライ。

効き目はやっぱり緩やかで、週イチが目安ではあるけど、匂いもほぼなく、仕上がりもなかなかよかった☆

少ないし短いからなじませるのも簡単&あっという間！

いいこともあるのね(笑)

髪(カラー)については、そんな感じで様子見です。

◼️

気持ちが悪いときがあると言ってもずっとではないし、だるいとかもなくむしろ元気なので、明日は旦那と都内にデートにでも？？行ってきます(笑)

旦那のお友達のとこに赤ちゃんが生まれたので、お祝いを買いに💕

何にしようかな？

プレゼントとかお祝い事とか、幸せのお裾分けをしてもらってる気分。

見に行くのが楽しみです(・∀・)ノ

診察

今日は診察日。
待合室がいつもの1.5倍くらいの混雑ぶり！

覚悟して腰を据えて読書状態。でもなぜか1時間くらいで呼ばれました（よかった）

イブランスカプセルを服用し始めて1週間、体調はいかがですか？と聞かれて、

変わりません。まったく
大丈夫か？って思うくらい

…なんてことしか答えようがなく。

だってそうなんだもの！（笑）

まぁ一番の副作用は血液障害だから、それは3月に入ってから血液検査で確認しましょうと。

まだ一週間だしね。

フェソロデックスのほうも同じく。

「フェソロデックスに変更したことで、ホルモン療法の副作用が強くなったりしますか？」

（これまでは大したほてりも関節痛も、メンタル的な不調も比較的少なくて、最近では体が慣れたのか何にもないし）

と先生に聞いてみたら、

「これまで平気だったのであれば大丈夫だと思いますが、イブランスはホルモン療法の効き目を強化する働きもあるので、多少は副作用が強くなるかもしれませんね」

とのことでした。

あ！今回パルプオキシメータ（指を挟んで血酸素飽和度と脈拍数を測定する機械）で測定しました。

抗がん剤を始めたから？

今後も測るのかな？

次回からはマニキュアを取って行かないと

（今日はマニキュアを塗ってて、でも試しに測ってみたらOKでしたが）

さくっと診察を終え、またイブランスを7日分もらって終了。

来週に2度目のフェソロデックス（初めの3回は2週間おき。4回目から4週間に1回になります）と診察です。

今月はほぼ週イチだー(笑)

美容院と税務署

今日は美容院へ行ってきました。

イブランスで脱毛ってことで、今回はカラーはせずカットのみ。
CEFやパクリみたいな抜け方はしないと言われたけど、多少薄くなるだけでも、今の毛量じゃウィッグ必須ですから（笑）

ウィッグ卒業の頃からお世話になっている美容師さんには病気のことも話してるから、急に来なくなっちゃたら心配かけるかも？というのもあって、報告がてら行ってきました。

襟足は結構伸びまくってた！2cmくらい切りました。
前髪以外は増える一方です（笑）

さっぱりはしたんだけど、割と明るめのカラーを入れていたから、伸びた分の色の違いが目立つ…
ホームカラーでもしてみようかなぁ。
優しめのとかあるかしら。

脱毛は仕方がないけど、その美容師さんと話すのは毎回すごく楽しくて。
脱毛が始まってしまうと、どうしても美容院へ行く回数は減ってしまうのが寂しいな。

美容院の後は税務署へ。
確定申告と医療費控除の相談。
いやー、さすがにこの時期、窓口は大混雑です。
2時間くらい待ちました（汗）立ちっぱなしだからクラクラしちゃったよ…。

大学を卒業してからずっと確定申告とは縁のない生活を送ってきたので、申告するものなのか否かのところからの相談です（笑）

4月まで働いていて退職。そこから国民年金や健保を支払っていて、12月に扶養に入った旨を伝えたら、退職時の源泉徴収票と、年金事務所から届いた「社会保険料控除証明書」と、国保から届いた「健康保険料納付済額のお知らせ」を使って確定申告をしたら、もしかしたら還付金があるかもしれないとのこと。

まぁまずは医療費控除の書類を作ってからだなぁ。
余力があったら頑張ろうっと（をい）

対応してくれた若い女性の職員の方が、何というかこちらの聞きたいこと適切にバシッと、わかりやすく教えてくれる人で、「ああ、この人すごいなぁ」って尊敬の眼差し（惚）

終了時間ギリギリになってしまって、急遽駆り出された感じだったけど、きっと優秀な人なんだろうな☆
待ちくたびれてたけど、彼女の対応にちょっと心が晴れました♡

明日は乳腺内科の診察です。
イブランスを開始して1週間ということで、状況確認？というのでしょうか…
まだなーーんともないですよ、としか言いようがありませんが（笑）

先週採血をした結果（腫瘍マーカーなど）が分かるのは嫌だけど（治療前だから悪くて当然なんだけど）、いたしかたない…。
あとは薬局かな。
待ちそうです（笑）
読みかけの本でも持って行こうっと。

節分

昨日は節分。そして恵方巻き。
元々関西の風習なんでしょうか。

海苔巻き好きとしては、いろんな海苔巻きがお店に出るので嬉しくて、ここは便乗しちゃってます。

豆まきも真似事を少々。
あけぼのの木の桝入りの豆。


桝には今年の干支の戌。

お昼にホテルのビュッフェランチに行って結構たくさん食べてしまったので、夕食は恵方巻きと汁物でおなかいっぱい（汗）

さすが老舗、クーポンがあったのでお得に楽しめたけど、正規の価格は…だけあって美味しかったです♡
写真はデザート。

ランチの後、旦那さんのスマホを機種変に某ショップへ。
休日だし、順番待ちの1時間半は分かるけど、窓口に呼ばれてからの2時間って…。

彼曰く、書類の確認やサインが鬼のよういあるらしいです。
あと設定とかもやってもらったらしく（私はデータ移行などは大体自分でやってしまうんだけど、人のはやりたくない人・笑。責任持てないし）、そりゃ時間かかるよなぁ。

私は買い物したりショップでスマホ映画観たりしていましたが、やっぱり疲れました…。

工夫は見えないことも無かったけど、あのシステムじゃ、店員さんたちも残業多くなっちゃうだろうなぁ。

◾️

イブランス3日目。
まだ副作用（自覚症状）はまったくナシ。
体の中（血液）はわかりませんが、悪心などもなく、変わりなく過ごせています。

この分だと、まだ普通にお出かけできそう（笑）
でも感染症には注意しまーす。

フェソロデックスも始めました

前回の続き。

診察が終わり、再度治療センターへ。
初めてのフェソロデックスです。

以前どなたかのブログで、看護師さんが2人がかりで、左右おしりにいっぺんに打つ！みたいなことが書いてあって、もうそのイメージしかなく、ちょっとビビってましたが、それほど恐怖？なものでもありませんでした（そりゃそうだ）

看護師さんは1人だし（笑）
あ、おしりといっても柔らかいところ？ではなく、どちらかと言うと腰の下の方というか（上臀部）
看護師さんに教えてもらったんだけど、フェソロデックスは筋肉注射で、量も結構多い（5ml×左右。ちなみに上腕に注射するゾラデックスは1.8ml）ので、大きめの筋肉である上臀筋に打つそうです。

パンツをおしりの半分くらいまで下げて、ベッドの上にうつ伏せになって、
「じゃぁ右から行きますね〜」とプスッ（笑）
思ったより全然痛くない！
「薬が入っていくとき、ズーンってなるかもしれません」
と言われたけれど、そうでもないかな？
注入時間は1〜2分？
終わった後に看護師さんがギュッて押さえてくれるんだけど、それが痛かった…。
何ていうか蜂に刺されたみたいな（あ、でもそこまでじゃないかな？）
あと、注射が終わって立ち上がり、歩き始めがイタタタ…って。
でも、治療センターのある3階から1階までエスカレーターに乗ってる間におさまりました。

フェソロデックスは、初めの3回は2週間ごと。
その後は4週間ごとです。
注射した日とかも、お風呂や運動など特に注意点もありません。
副作用として、注射した部位が痛くなったり硬くなったりかゆくなったりはあるみたいです。

…という感じで、昨日の通院は終わり。
家に帰ってお風呂に入ったら、肩におなかに腕におしりに絆創膏だらけで、剥がしながら笑っちゃいました。

昨日の夕食後から始めたイブランス。
体の中は分からないけど、自覚症状としては今のところなーんの変化（副作用）もありません。
まだ1日目だもんね。おいおいなのでしょう。

ただ…

イブランスを服用した後の尿、便がにおう（泣）
カプセルのにおい？？アリナミンを飲んだ後みたいな…。
今朝もちょこっと。

それだけ気になります。

また症状が何か出てきたら書いていこうっと。

さて今日はスーパーに買い物に行ってきます。
いつものように。
よかった！