明日からハラヴェン! ということで。副作用の悪心の準備??、スーパーでいろいろと買い込んできました。かなーり個人的なセレクト、自分パターン(笑) なのでまったく参考にならないかとは思いますが…。こんな感じです。 まずは冷たいスープ。なるべく化…
先週くらいから何となくお腹の調子が良くなくて、いわゆる便秘なのか下痢なのかビミョーな状態。 便秘といっても私の場合は基本軟便なので(笑) 毎日ちょっとは出るけど足りないかなぁ…と。そのうちおなかの左が痛くなったり、下が痛くなったり。 若い頃に…
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