読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

毎日ぼちぼちやってます

40代。2015年7月、乳がんが発覚しました。2017年3月 骨転移 皮膚転移(局所再発)なっちゃったもんは仕方がないので、これからもゆるゆるやっていきますよ。

日記

食事療法とかあるけれど

この土日はクラフトビールを飲みに行ったり、中華街へ飲茶を食べに行ったりしました♡なぜか病気をしてから、ビールが美味しく感じるように(え) しかも以前は1杯で酔いが回っちゃったりしてたのに、2杯くらいなら余裕で飲めるように… 病気は関係ないでしょ…

保留~

乳腺内科の診察に行ってきました。 先日の「謎の黒い物体」の細胞診の結果が聞けると思いきや、 「明日、乳腺外科の先生から説明があります」ですって。 結果が手元に来てないってことはないだろうけど… まぁつっこんで聞いてもねぇ。 でも、どう聞いても局…

体調不良…

今日は謎の体調不良に襲われてしまいました!…って大げさ(笑)朝は何ともなく起きられたのですが、なんとなーく頭痛。 そしてうっすら気持ち悪い。 でもってかるーくおなかがピー。そのうちホットフラッシュも出てきて気持ち悪さ増し増しでグロッキー。 あ…

最近の体調

昨日は元職場の同僚ちゃんとランチしてきました。 おいしいアジア系料理を食べて、元職場ネタを聞いたり。会ってすぐ「肌ツヤ良くなったね!」と言われました。 目の隈がなくなったらしい。 確かに夕方疲れてくるとクマさん?出没してたっけ(汗) そりゃ今…

バラ

今日は地元のバラ園へバスで行ってきました。 バスに乗っちゃえば20分くらいで、ものすごい自然にあふれています(笑)坂や階段を登った山の上にあります(笑) 天気良かったー。 バラの柱。 いろいろな種類のバラが咲いてました。 5年くらい前から毎年見に…

謎の物体とマーカーと

今日の夕食は、 赤魚の味噌漬け焼き、厚揚げと大根と舞茸の煮物、あおさと玉ねぎのお味噌汁、そしてサラダ。 旦那さんがいたので、久々にまともにごはんを作ったかも!(をい) ◼️ 今日は乳腺外科の診察がありました。もう聞きたくて仕方がなかった胸の謎の…

反省…

2ヶ月ぶりの美容院。 今回は襟足やサイドをすっきりさせたのとカラーと。 クルクル・モッサリなギリシャ彫刻風からは卒業できました(笑) 今週は、水木金と旦那さんが歓送迎会や会議などで夜遅いです。 なので、家で一人気楽にぼーっと(笑) 明日は乳腺外…

旦那弁当

昨日からとうとう始まってしまった旦那さん用のお弁当作り。 これにふりかけごはん。ちなみに昨日は鶏つくねにだし巻き卵、人参のグラッセ、ブロッコリーのマヨポン酢炒めでした。正直料理は得意じゃないので、お願いされたときは「お、お弁当ですか?!(汗…

一週間の歌

今日は朝から歯医者でした。昔からスケジュールというものが覚えられない私…(なので手帳やカレンダーが必須・汗) とりあえず歯医者は火曜、病院(乳腺)は木曜もしくは金曜、これをズラさないことで何とか。 そして今週から火曜にハローワーク(失業保険を…

代官山

今日は学生時代からのお友達と代官山でランチしてきました。 平日だというのに満席なカフェ?レストラン?でピザとかサラダとか。それにしても代官山なんて一体何年ぶりなんでしょ( ó╻ò) お店増えたよねぇ?以前は普段見かけないような?オシャレな人たちが…

術後1年の検査

今日は術後1年目の検査でした (実際は1年2ヶ月たってるけど) 血液検査&健側のマンモグラフィー。 採血の際に毎度電子カルテの画面を見ながら「採血、時間がかかっちゃうんですねー」と言われるので、「どこかに書いてあるんですか?」と聞いてみたら、本当に…

汚い話

映画館のレディースデーっていつの間にか1,100円に値上がりしていたんですね。 久々だったので、今更ながら知りました。今日は『美女と野獣』実写版を観に行ってきました。 ディズニーのアニメの『美女と野獣』ファンとしては期待半分・どうなんだろう??半…

お疲れモード

こどもの日は野球の試合を観に行ってきました。フィールドビューという、野球ファンにはおそらくたまらない席 (旦那さんがファンクラブで取りました) こんなに間近! 以前は金網もなく、ライナー球が飛んでくることもあり(怖い!)、各席にヘルメットが用…

ムーミンマーケット

ゴールデンウィーク、お出かけして楽しんでいます♪ 昨日は池袋西武で催されている「ムーミンマーケット」を見に行ってきました。 ムーミン好き かというと、そうは言えないレベルではありますが、周りに好きな人が何人かいるので、その人たちへのプレゼント…

手続き

「突然の雷雨、突風や竜巻、急な天候の変化に注意してください」 と言う天気予報の言葉通り、外は真っ暗、雷が鳴ってます。 皆さんは大丈夫でしょうか?雷の轟音を聞きながら、保温ポットが家にはないので、500mlの水筒を代わりにお茶してます。 これからは…

つつじ そして 藤

昨日は旦那さんと群馬の館林までドライブ。 つつじを見に行ってきました。 とにかく満開♡ 行くのは2回目ですが、今回は時期がバッチリ☆公園の近くではたっくさんの鯉のぼり。 でもって次は栃木の足利へ移動。 藤の花も満開でした。 藤棚はいつ来てもすごい!…

副作用は…

ランマーク注射から一晩。 これと言った副作用はありません♪発熱や骨痛(乳腺内科の先生は「腰痛があった患者さんがいましたね〜」と言ってました)、人それぞれなんですね。 注射を打ったその日はなーんとなくだるいというか、熱の出る前の体調(自分の場合…

歯医者と初ランマーク

通勤から解放されたと思ったら、連日病院通いのasahaです。 行かざるを得ない状況にないと行かない病院嫌いなので、ちょうどいいんですけどね(´⊙ω⊙`) 先日、先生の雰囲気に不安になってしまった歯医者さんも、昨日治療に行ってみたら意外に大丈夫そうでした…

春眠暁を覚えず?

…とは言いますが、最近眠気が半端ありません。仕事の引き継ぎで疲れた? 散歩のしすぎ? 仕事を辞めて気が抜けた? 春だから?なんて思っていましたが…。始めて約1ヶ月のアロマターゼ阻害薬。 副作用にホットフラッシュや関節痛、指のこわばりなどと並んで眠…

費用

骨転移が発覚する前にかかった費用の合計は 837,437円 でした。これはもちろん健康保険や、高額療養費制度・限度額認定証を使った後の実際に支払った額。 検査や抗がん剤治療、手術や入院、放射線治療とホルモン療法、あと薬代も含まれます。また、先月骨転…

お花見 第三弾

先日、以前はディナーで利用した秩父鉄道の「旅するレストラン 52席の至福」の今度はブランチコースへ行ってきました!前回は職場復帰してまもなくだったので、復帰祝い。 今回は偶然ですが退職祝いに(笑)前回とは違うメニューで、見た目も華やかで美味し…

外食

今日は会社帰りに旦那さんと外食。 旦那さん、たまーに夜勤があって、そういうときは夜勤前に一緒にごはん食べます (でないとすれ違っちゃう)今日はスペアリブが有名なお店へ。醬油味が美味しいスペアリブ 海鮮サラダ、ガーリックトースト&エビグラタン 春…

食事会

今日は同じ部署の女性メンバー3人(うち新メンバー2人)と担当役員さんとで食事会でした。新メンバー2人は思うところをたくさん話してくれたし、もう1人も滅多にこういう席に出なかったので、今回プライベートな部分も見せてくれて嬉しかったです♪この3人だ…

抜歯 第二弾

今日は右下の親知らずを抜いてきました。 もう2回目ともなると余裕だぜ!! と言いたいところですが、また痛くなるのかなーと思ったら、前回よりキンチョー…。先生が言っていた通り、左と同じようにスムーズに。 出血は多かったみたいですが、2回くらい脱脂…

引き継ぎ

今日から仕事の後任の女性が出社。 予想はしていたけど、引き継ぎって体力的に疲れますね(笑) ぐったり。 この先がちょっと不安になりました…。 出社日も残り7日だし、明日通院でお休みしてしまうしで、困ってしまうかな…と思うと尚更いろいろ伝えておかなく…

お花見 第二弾

今日は埼玉の権現堂堤までドライブ。 お花見に行ってきました♡広々と続く桜並木と菜の花畑。 満開! こんな道も。 乳がんが分かる前に一度来たことがあって、今回は2年ぶり。 やっぱり嬉しかったなぁ。お天気も何とかもってくれて、傘は出さずに済んでよかっ…

オメデタ

…って、分かっているとは思うけど、私のことじゃないですよ(笑) っていうか、誰のことでもないんですが…。実は4月末で会社を辞めるんですが(この件はまた後日)、そう大っぴらに発表になってないハズなのに、ウチの会社っておしゃべりなオジサン(オバサ…

通院でした

今日は歯科と乳腺内科。 親知らずは初日こそなんじゃこりゃーな痛みではあったけど、まあまあロキソニンは効いてたし、あごが腫れるようなこともなく、ごはんもゆっくりなら食べられるようになりました♪ 多少、回りが炎症を起こしてるので、うがいをよくして…

抜歯

ランマーク開始前の準備?ということで、病院内の歯科へ親知らずを抜きに行ってきました。 左右の下の歯を抜く予定ですが、まずは虫歯がひどそうな左から。 まるまる被せ物をしているので、まずはそれを取るのが大変かも?と言われ、また中を見てみなければ…

思い立って

胃のあたりの気持ち悪さは良くなりました♡ お腹が若干ゆるめでしたが、腹痛はないので気にしない(笑) こちらも良くなりましたが、油断せず、ごはんは控えめにしております。ホルモン剤の副作用ではなかったみたい? 風邪ですかねぇ。肩甲骨の痛みは、相変…

熱…

昨晩、ふと夜中に目が覚めて、胃が気持ち悪くて気持ち悪くて、 夕食に食べた刺身が悪かったかなーなんて考えながら悶えてました。旦那さんは大いびきで寝ていたから、起こすのは気の毒だし(笑)、 一人唸ったり、トイレでリバースしてみたり(失礼)ろくに…

今日の診察

今日の診察には旦那さんが半休をとってついてきてくれました。 初めは、午後から仕事に行くつもりだったし、1人で行くとしか考えてなかったんだけど、 「今後の治療について話があったりするんでしょ?普通、家族も聞くもんでしょ?」 と言われ、そうなもん…

骨シンチ

骨シンチを受けてきました。 朝の8:30に地下2階の核何やらなんて恐ろしい?名前のついた部屋で、これまたおどろおどろしいマークのついたスリッパへ履きかえて注射。 薬剤投入?ですね。 薬剤が体に行き渡るまで2~3時間おいてからの撮影。 私は2時間後の10:…

映画

今日はディズニー映画『モアナと伝説の海』を観に行ってきました♡映画は好きなんだけど、結構気まぐれにパラパラと観るタイプなので、アナ雪も観てない…でも、この映画はなぜかすごく心惹かれていて、公開を楽しみにしてました。いやーもう3Dアニメというん…

イマイチだけど

昨日の夕食は鳥モモ肉のトマトクリーム煮。 トマト缶に生クリームってだけで凝ってるような味になるから不思議(笑)この前イケアで買ってきた硬いパンが結構お気に入りになってしまって、朝に夜に食べちゃってます。 また買いに行きたいなぁ。 ◼️ 肩甲骨の…

髪それぞれ

昨日は美容院へ行ってきました。抗がん剤終了から1年ちょっと。美容院へは3回目です。 ちなみに1回目はカットのみ。子供みたいなベリーベリーショートに(笑) 2回目はカット&カラーで脱ウィッグデビューしました。 そして今回もカット&カラーで… こんな感じ…

耳鼻科2回目

昨日、今日と寝起きからの頭痛。 ダルオモ〜な風邪みたいな痛さでした…。昨日はイブを朝昼飲んじゃって、夜は回復。 今日は薬を飲まなくても午後にはおさまっていたので、まいっか。何だか花粉のせいのような気もします(*_*)今日は定時で上がって耳鼻科、今…

バランス

骨のことばかり考えていると痛みが増しそうなので、ごはん作るのに集中! メカジキのレモン醤油ソテーとポトフ。 今夜もクックパッド先生に感謝です(笑) 今の仕事はそんなに遅くはならなくて、定時で帰れれば6時半には家に着けます。 私は大した仕事をして…

梅見

今日は梅を見に水戸の偕楽園へ行ってきました! お天気も良くって、梅も満開♡ 白もピンクも可愛い♪人もたくさんだったけど(笑)、ゆっくり歩いて見てまわって、素敵な“梅見”ができました〜。 昼食は旦那さんが茨城に赴任していた頃の食生活を支えてくれてい…

残業

今日は2時間ほどだけど残業になってしまいました。大抵残業になるときって、やっても終わらなくてきりをつけて帰る…みたいな感じで、大して残業してなくても心身ともにぐったりしてしまうのですが、今日は予定していたことは終わったので、ちょっとすっきり…

頭痛

今日の夕食は、昨日の残りのカレーと茄子としめじのマヨぽん(酢)炒め。 マヨってところがヘルシーなのかそうじゃないのかちょっと疑問だけどw肉も魚も好きですが、野菜も大好きな私(&旦那)です( ^ω^ ) 今日は出かけたら少しだけ頭が痛くなってしまいまし…

休日

今日はのんびり休日でした(*´꒳`*)遅めに起きて、洗濯して、旦那さんリクエストで朝からおしるこ食べて(え) 掃除をしていたら、両親が買い物に行くついでに人参ジュースを持ってきてくれました。 毎年数量限定で作っているらしい。 昨年実家で飲んでいて美…

お客様♪

金曜は鮭とほうれん草&サワークリームのフライと豚汁。 今日はカレイの煮付けと水菜と豆腐と油揚げのサラダ、じゃがいもと人参と玉ねぎの煮物。 まだ一応新婚なので(笑)、料理は頑張りますᕦ(ò_óˇ)ᕤイエイ ◾︎ 9月に越してきた新居ですが、ぼちぼち片付いて…

料理

昨夜の夕御飯は… お出汁味の肉豆腐 ピーマンとひらたけのバター醤油炒め テキトーに盛ったサラダ 私は30代半ば過ぎで実家を出るまで料理なんてほとんどしたことなかったし、一人暮らしを始めてからも、人様に食べさせられるような物は作ってなかったので、ま…

またこの時期が…

昨日の夕ごはんは… 鱈の煮付け 鶏肉だんごとキャベツのスープ 前日の残りのポテトサラダでした☆煮付けは生姜切るくらいだし(笑)、鶏肉だんごは作り置きしていたし、準備も楽チン。 こういう時短メニューをもっと見につけたいです (私、料理遅いんで・汗)…

東京駅

今、JRでドラゴンボールのスタンプラリーをやってるんですね。旦那さんもゆる〜く?やってて、今日は東京駅へ…なんて付き合ってきました(笑)ランチは京橋で。 以前派遣で働いていた職場近くのインドカレー屋さんへ。 何度か行ったことはあったけど、こんな…

そんなときもあるさ

今週は仕事で何だか居心地宜しくないなぁ…なんて気分になったりして(溜) 先日はキャベツピーラーで自分の指をピールして(怖) 今日は選びに選んで気に入っていたマグカップをつるっと落として割って(泣)そんな、なかなか凹な今日この頃でした(´-`)胃…

ピアス

上司のインフル発覚から一週間。 自分はもちろん、部内で他に発症する人もおらず、 ちょっと一安心でした。 仕事帰り、旦那さん&お義父さんへのバレンタインチョコを買いに (実父は!?w)デパートへ寄り道。 フラフラとしていたら、可愛いピアスを見つけて…

電車いろいろ

帰りの電車、くまもんのラッピングカーでした! ご当地キャラと言えば彦根のひこにゃんくらいしかぱっと思いつきませんが…。 そういえば家の沿線の電車は、東京をまたいで埼玉県の春日部まで(その先も!)走ってるので、たまにクレヨンしんちゃんカーを見かけ…

インフル

昨日作ってみた、初 ぶり大根。 旦那さん分を温めなおしたら水分が…。 味はまぁまぁ美味しくできました♪ ◻︎◾︎◻︎ 向かいの席の上司がインフルエンザ発覚で昨日からお休みです(あらま)電話で「僕、インフルエンザになっちゃったから、よーくうがいとかしとい…